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新婚生活でストレスがたまる場合の改善方法

新婚生活でストレスがたまる場合の改善方法 | LADYCO

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新婚生活でストレスがたまる場合の改善方法

夢に見た新婚生活!でも新婚生活はストレスも付き物です。

そんな時、どうしたら良いのでしょうか?

そんなときの方法まとめました。

  • 週末、夫婦でデート気分を味わう
  • 友達に会う
  • 一人の時間を大切にする
  • 日記を書く
  • 趣味に没頭する
  • まとめ

1. 週末、夫婦でデート気分を味わう

週末、夫婦でデート気分を味わう

新婚生活は、全く違う環境で育った者同士が暮らすわけですから、トラブルもあるでしょう。

洗濯籠に入っているTシャツが裏返しのまま、トイレの便座を下げてくれないなどと旦那さんに文句を言う女性もいれば、逆にご飯が美味しくない、色気がないなどと奥さんに不満を言いたい男性もいるはず。

それならもう一度、デート気分を味わってみましょう。

あの頃の新鮮な気持ちを取り戻してみませんか?

結婚すると相手の嫌なところまで見えてしまいますが、もう一度デートをして、相手の好きなところを思い出してみましょう。

2. 友達に会う

友達に会う

結婚したからと言って、友達がいなくなったわけではありません。

夫婦で常に一緒にいなければならないわけではないんですから、たまには友達に会いましょう。

もし友達が既に結婚している人なら、もしかしたらアドバイスをくれるかもしれません。

結婚して地元を離れ、友達がいないなどの場合は、サークル活動などに出かけても良いでしょう。

知り合いが全然いない環境はつらいですよ。

3. 一人の時間を大切にする

一人の時間を大切にする

新婚生活だからと言って、常に夫婦で時間を共にする必要はありません。

たまには一人で読書をするなど、好きなことをしてみましょう。

一人の時間を尊重することは大切です。

一人で買い物だって問題ありません。

もう夫婦になったのだから、むしろ相手を多少一人にしても問題ないと割り切りましょう。

4. 日記を書く

日記を書く

ストレスを書いて発散させる人もいるでしょう。

今はSNSもありますから、ネットでもいろいろ書けますね。

もちろんSNSで知り合いがが読む場合はあまり不満も書けないかもしれませんが、自分一人の日記ならば何を書こうが自由です。

でも、SNSなどで相手の不満をぶちまけるのはやめましょう。

たまに夫婦喧嘩の経緯を事細かく書く人がいますが、あれは結婚相手の価値を下げ、尚且つ自分の価値も下げることになります。

5. 趣味に没頭する

趣味に没頭する

結婚したからと言って好きなことができなくなったわけではありません。

もちろん、結婚したら同じ世帯収入を共有するので、お金が自由にならなくなったと不満に思う人はいるかもしれませんが、でも趣味は大切です。

趣味に没頭し、友達を作り、自分の人生を楽しみましょう!

まとめ

いかがでしょうか。

結婚するとつい、常に相手と一緒にいなければならないと言ったプレッシャーに駆られてしまったり、同時に相手の嫌なところも見えてしまってつらいこともあるかもしれません。

しかしそれが結婚生活です。

結婚生活には忍耐が要求されます。

割り切って、上手にストレスを解消しましょう。

夢に見た新婚生活!でも新婚生活はストレスも付き物です。

そんな時、どうしたら良いのでしょうか?

そんなときの方法まとめました。


週末、夫婦でデート気分を味わう

新婚生活は、全く違う環境で育った者同士が暮らすわけですから、トラブルもあるでしょう。

洗濯籠に入っているTシャツが裏返しのまま、トイレの便座を下げてくれないなどと旦那さんに文句を言う女性もいれば、逆にご飯が美味しくない、色気がないなどと奥さんに不満を言いたい男性もいるはず。

それならもう一度、デート気分を味わってみましょう。

あの頃の新鮮な気持ちを取り戻してみませんか?

結婚すると相手の嫌なところまで見えてしまいますが、もう一度デートをして、相手の好きなところを思い出してみましょう。

友達に会う

結婚したからと言って、友達がいなくなったわけではありません。

夫婦で常に一緒にいなければならないわけではないんですから、たまには友達に会いましょう。

もし友達が既に結婚している人なら、もしかしたらアドバイスをくれるかもしれません。

結婚して地元を離れ、友達がいないなどの場合は、サークル活動などに出かけても良いでしょう。

知り合いが全然いない環境はつらいですよ。

一人の時間を大切にする

新婚生活だからと言って、常に夫婦で時間を共にする必要はありません。

たまには一人で読書をするなど、好きなことをしてみましょう。

一人の時間を尊重することは大切です。

一人で買い物だって問題ありません。

もう夫婦になったのだから、むしろ相手を多少一人にしても問題ないと割り切りましょう。

日記を書く

ストレスを書いて発散させる人もいるでしょう。

今はSNSもありますから、ネットでもいろいろ書けますね。

もちろんSNSで知り合いがが読む場合はあまり不満も書けないかもしれませんが、自分一人の日記ならば何を書こうが自由です。

でも、SNSなどで相手の不満をぶちまけるのはやめましょう。

たまに夫婦喧嘩の経緯を事細かく書く人がいますが、あれは結婚相手の価値を下げ、尚且つ自分の価値も下げることになります。

趣味に没頭する

結婚したからと言って好きなことができなくなったわけではありません。

もちろん、結婚したら同じ世帯収入を共有するので、お金が自由にならなくなったと不満に思う人はいるかもしれませんが、でも趣味は大切です。

趣味に没頭し、友達を作り、自分の人生を楽しみましょう!

いかがでしょうか。

結婚するとつい、常に相手と一緒にいなければならないと言ったプレッシャーに駆られてしまったり、同時に相手の嫌なところも見えてしまってつらいこともあるかもしれません。

しかしそれが結婚生活です。

結婚生活には忍耐が要求されます。

割り切って、上手にストレスを解消しましょう。

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