女性は恋をすると、好きな人に振り向いてもらえるように一生懸命努力します。

それでも全員がうまくいって両思いになれるわけではありません。

片思いの男性に嫌われてしまったときはとても悲しく辛い気持ちになると思いますが、その対処方法をいくつか紹介していきます。

1. 泣きたいだけ泣く

人は大きなショックをうけると、心が緊張状態になり本当の感情が分からなくなります。

知らないうちに悲しみを押し殺して明るく振舞ってしまうのです。

すると、後で大きな心の傷として残ります。

そうならないためにも自分の気持ちを正直に感じ、安心できる場所で泣きたいだけ泣いて気持ちに蓋をしないようにしましょう。

思いっきり泣ききることができたら思ったよりも早く気持ちを切り替えられるでしょう。

2. 誰かに気持ちを聞いてもらう

信じられる友人などに、自分の気持ちを全て吐き出すことです。

悲しい気持ちや辛いこと全てを聞いてもらうことで、自分自身の気持ちを整理することができ、また新たなエネルギーがわいてくるでしょう。

出来るだけあなたを理解してくれている気心が知れている安心な人に話しましょう。

3. 好きなことをする

趣味などの自分が集中して楽しめることをしてみる。

買い物へいったり、好きな楽器を弾いたり、楽しいことに没頭すると自然と負の感情が減って行きます。

少しずつ楽しいことを増やしていけるとより良いでしょう。

4. 大人数で遊ぶ

一人でいると、辛いことばかり考えてしまうので、なるべくみんなで一緒に遊びに出かけましょう。

大勢で遊ぶことでいろいろな人と接することができて、気分転換にもなるし、嫌なことを考えている時間も必然的に減るので、気持ちも楽になってきます。

引きこもらずにアクティブに動きましょう。

5. 新しい出会いを求める

新しい出会いがないと、いつまでも片思いだった彼のことばかり思い出してしまいます。

素敵な男性と出会えるように、普段行かないような新しい出会いのある場所に出て行きましょう。

また、友人に男性を紹介してもらうのもいいでしょう。

たくさんの人に接することで新しい価値観を知り、学びも多く新たな一歩となる可能性が高いです。

6. 自分の将来の目標を改めて考えてみる

これからどんな人生を送りたいか、どんな女性になりたいか、など改めて考え直してみるといいきっかけになるかもしれません。

女性は恋をするとそこに重点を置きがちです。

いったん冷静に考えてみると、成長した自分に気付いたり、新たな目標がみつかるかもしれません。

7. 部屋の掃除をする

人は、行動と気持ちが結びついているものです。

部屋の掃除をして、必要のないものは捨てて整理をすることで、気持ちもスッキリして、心も少しは整理できるかもしれません。

少し強引なやり方かもしれませんが、いても立ってもいられないときは、試してみる価値はあるでしょう。

8. 自分磨きをする

片思いの彼を見返してやるという気持ちでも、これからもっと素敵な人に出会うんだという気持ちでもいいです。

自分を磨いて、今より輝く自分を目指しましょう。

外見でも内面でもどちらでもいいのです。

できることをして素敵な女性になり、幸せな未来を自分の手で掴みにいきましょう。

まとめ

片思いの彼に嫌われてしまうほどショックなことはありません。

その彼のことを考えて毎日過ごしていたのだから、簡単に忘れることもできないでしょう。

ですが、あなたにもっとピッタリな良い男性がきっといるはずです。

そんな彼に早く出会えるように、一生懸命自分磨きをして今できることから取り組みましょう。

きっとそうしているうちに片思いの彼が良い思い出に変わってくるときがきます。

きっと同時に素敵な人が現れるでしょう。