四年付き合った彼氏と別れた私の失恋解消方法を2選まとめました。

1. はじめに

はじめまして！今から私が述べるのは、自分の経験を踏まえて考え抜いた失恋に苦しむ女の子のための癒し方マニュアルです。

この地球上にはおおよそ70億人の人が生きていて、その中で1人と1人が出会って交際をして、別れて。

どんな理由であれ、失恋なんかそんなに重くとらえる必要はないんです。

そんなこと言われても自分の視点ではそんなのは無理と思うでしょう、現に私も四年近く付き合っていた彼に振られて失恋してしまった身なのですから。

そんなときに私が立ち直るためにしていたことについて、当時の私のように今苦しんでいる人たちに教えてあげたいと思い、この記事を書いています。

別れに至った背景はもちろん人それぞれであり、分かり合えない部分も多いかとは思いますがぜひ広い目で見て何か参考にできるものを拾ってあなたの失恋からの立ち直りに助けを与えられたらいいなと思っております。

私からは二つ紹介いたします。

2. 私の失恋解消方法その1 彼をdisる

失恋に至る、ようするに彼氏と別れることを惜しんでいたり悲しみを感じているという人はきっと今の時期優しかった彼氏との思い出、ぬくもりが頭の中を巡っているのではないでしょうか。

きっと彼がいたことによって楽しかったことやプラスだったことばかりが思い出されることでしょう。

しかし、それではいつまでもその彼に固執してしまいます。

今まで付き合っていてこの部分は嫌だなぁ、もっとこうだったらなぁと思ったこと、ありますよね？そういう部分ばかり思い出して見てください。

また、周りのカップルなどでココが羨ましい、楽しそうだなと思った今まで自分がやってもらえなかったようなことを想像してください。

だんだんと、別れたことは正解なんじゃないか？

と感じてくるんじゃないかなと思います。

disるという方には悪意があったかもしれませんが、こういったことで少しでも彼への執着を解いて行くことが大切です。

3. 私の失恋解消方法 その２ 今を楽しむ

失恋をすると頭の中は彼のことでいっぱいで何も手につかなくなります。

すごく気持ちはわかります。

でも、最初に述べたように失恋なんて世界から見たらちっぽけなこと。

そんなに深く考えすぎないで大丈夫です。

あなたの人生の中でその彼と付き合ったというスパンがあっただけで、これからも楽しめる時間は続くんです。

誰もが失恋を乗り越えて、幸せな時間を手に入れます。

今目の前にある何か、例えば勉強、友人、バイトなどから小さな幸せや楽しみを感じることができるようになれば、彼に固執せずに楽しむライフの過ごし方を思い出せるのではないでしょうか？